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          来一场空中芭蕾

          作者:一安点击次数:349   发布日期:2018-12-04

          核心提示:蹦床运动是一项非常解压的运动,向上跳跃时会让人忘记所有烦恼。

           

           

          有一种运动,被称为“空中芭蕾”,在一次次腾空而起时,放空自己,回到童年。想象自己是驾着筋斗云的齐天大圣,抑或是狂拽酷炫的灌篮高手。这是时下风靡江城的时尚运动——蹦床。

          上周末,本是带着孩子去体验一把这项全新的酷玩运动,没想到偌大的蹦床馆里,有结伴而来的公司白领尽情挥洒汗水,在一次次腾空和落地之间,一扫平日的工作压力;还有情意绵绵的年轻情侣,手拉着手一起向上弹跳,爱意?#33268;?#22312;空气之中。

          蹦床的历史,可以追溯到19世纪中叶北美的科曼契印第安人,而在中国马戏团的杂技演?#31508;?#29992;类似的蹦床至少也有200年的历史。20世纪30年代,美国跳水冠军尼森制作出类似于当今的蹦床,用来帮助自己的跳水与翻转训练,后来创办了尼森蹦床公司。随后几十年,蹦床运动在美国?#38753;云?#21450;,并传入?#20998;蕖?999年,国际蹦床联合会成为国际体操联合会的一个协会,并在2000年第27届奥运会成为正?#22870;热?#39033;目。

          现代蹦床,结合了体操、跳水、篮球、手球、排球、躲避球及有氧健身操等多种运用?#35760;桑?#24050;然成为了全新的全民运动健身方?#20581;?/p>

          不同于我们平时在游乐园里看到的充气式蹦床,蹦床馆内的蹦面是专业材料制成的,下方固定,弹性更强,舒?#24066;院?#31283;定性也更好。

          一进入场馆之中,有海绵池、?#26434;?#24377;跳区、蹦床灌篮区、巨型滑滑梯,各种以前未曾见过的项目闯入眼帘。我们迫不?#25353;?#22320;奔向中心区域,没想到一个踉跄跌进了?#26434;?#24377;跳区,整个身体被一股巨大的托举力抛向空中,尖叫声伴着放声大笑,气氛一下子就嗨爆了!

          左侧是海绵池,色彩缤纷的海绵块堆积如山,紧靠着?#22870;?#30340;是攀岩区。?#36454;?#36523;手矫健地向上攀爬时,不用担心会跌落下来,即便是四脚朝天,也是?#35895;?#21644;埋进厚厚的海绵之中。小时候每逢周末,我都会缠着?#33268;?#24102;我到临江公园去玩海绵球,总是可?#28304;游?#21518;一直玩到傍晚,直到?#33268;?#20652;促?#19968;丶页?#26202;饭,还恋恋不舍。如今?#33268;?#24050;渐渐老去,满头银发,而我已为人母。如今带着孩子来玩自己小时候?#19981;?#30340;游戏,总有一种通过哆啦A梦的时光机,回到童年的感觉。只是现在的游乐项目更加安全和丰富,看着孩子撒欢地奔跑嬉戏,也?#36335;?#30475;到了儿时的自己。

          蹦床馆里最?#35753;?#30340;项目?#31508;?#36454;床灌篮,它既?#22363;?#20102;传统篮球的弹跳和扣篮动作,但又增添了新的玩法,利用蹦床的弹力,玩家可以完成平时不能实现的动作。哪个男孩子心中没有一个篮球梦呢?#24247;?#19981;是所有的人都能够像流川枫那样表演大灌篮。然而在这里,轻轻一跃就能秀绝招,顺带?#25925;?#33719;一大把少女心。这个区域还是抖音网红打卡地,好几个打扮入时的俊男美女,正在进行视频直播。

          除?#21496;?#22791;很强的娱?#20013;裕?#30456;比慢跑等其他的普通运动,蹦床是一种更有效率的健身方?#20581;?#25968;据显示,?#20013;?#36339;跃10?#31181;?#23601;相当于慢?#39336;?#23567;时消耗的卡路里。长期坚持蹦床运动,有助于促进新陈代谢的提高和改善脂肪氧化,还能强化背?#20426;?#33145;部和腿部的肌肉组织。蹦床运动同时也是一项非常解压的运动,向上跳跃时会让人忘记所有烦恼,失重的感觉可以让身心更集中。

          除了蹦床,在国外还有许多小而美的运动,例如极限飞盘、波?#22478;頡?#27873;泡足球、枕头大战等等。随着武汉的国际化程度越来越高,这些新奇有趣的运动形式会逐渐融入到人们的生活之中,成为我们放松身心、开拓视野、享受生活的新渠道。

          这个周末,如果浪费时间窝在沙发里刷着无聊的肥皂剧或是熬夜“吃鸡”,那不如到蹦床馆里蹦个尽兴。毕竟向往天空和?#19978;?#26159;人类的天性,那么就让我们放下手机,来跳一次空中芭蕾吧。(支点杂志2018年12月刊)

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